Bahar geç de olsa kendini göstermeye iyiden iyiye başladı. Elbette ki her yıl olduğu gibi bu yıl da bahar alerjisi olanlar için alerjinin tetiklenme dönemine girmiş olduk. Doğanın yenilenip canlandığı bu dönemde bahar alerjisi olanlar
Bahar geç de olsa kendini göstermeye iyiden iyiye başladı. Elbette ki her yıl olduğu gibi bu yıl da bahar alerjisi olanlar için alerjinin tetiklenme dönemine girmiş olduk. Doğanın yenilenip canlandığı bu dönemde bahar alerjisi olanların bu güzel enerjiyi paylaştıklarını söyleyemeyiz. Hapşırma nöbetleri, burun akıntısı veya tıkanıklığı, gözlerde kızarma ve sulanma gibi etkiler ortaya çıkaran bu alerji hayatımızı oldukça olumsuz yönde etkiliyor. Bahar Alerjisi Neden Olur? Kısa bir açıklamayla alerji, bağışıklık sistemimizin dışarıdan gelen bazı yabancı maddeler karşısında aşırı tepki vermesi durumu olarak tanımlanabilir. Bu maddeler diğer birçok insan için zararsız olsa da bizim bağışıklık sistemimizin bu konudaki tepkisi farklı olabilir. İşte bu maddelerden bir tanesi de polendir. Aslında bahar alerjisi olarak adlandırdığımız alerji, baharda yaygınlaşan polenler sebebiyle ortaya çıkıyor. Yabani otlar, ağaçlar ve çimenler bu alerjinin baş sorumluları arasında yer alır. Ülkemizde yaklaşık 10 kişiden birinin sahip olduğu bu alerji, birçok insan için sıradan gözükse de tedavi edilmediği takdirde farklı hastalıklara davetiye çıkarabiliyor. Orta kulak iltihabı, sinüzit ve astım gibi sonuçlar doğuran bahar alerjisini daha fazla ciddiye almak ve belirtiler kendini etkin bir şekilde göstermeye başladığında bir doktora danışmak gerektiğini belirtmemiz gerekir. Bahar Alerjisinin Belirtileri ve Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar Bahar alerjiniz olup olmadığını anlamak ve bu doğrultuda hareket etmek oldukça önemli olabilir. Bahar alerjisi belirtileri arasında öncelikle hapşırık nöbetlerini sayabiliriz. Bununla beraber burun tıkanıklığı ve burun akıntısı gibi belirtiler de ortaya çıkmakta. Gözlerde, burunda, ağız ve kulaklarda kaşıntı ve gözlerde kızarıklık da bahar alerjisiyle beraber ortaya çıkan etkiler arasında. Bunlarla beraber bu dönemde halsizlik ve yorgunluktan da şikayetçi olabilirsiniz. Şayet bu belirtileriniz varsa bu konuda yine bir sağlık merkezine danışarak alerjinizle ilgili testlerinizi yaptırmanızı öneririz. Basit ve hızlı bir kan testiyle vücudunuzda alerjiye sebep olan polenleri öğrenebilir ve buna göre hareket edebilirsiniz. Bahar Alerjisinden Korunmanın Yolları Aslında birçok alerjide olduğu gibi bahar alerjisinden korunurken de ilk olarak sorumlu alerjenden uzaklaşmakla başlayabilirsiniz. Alerjik reaksiyonlara sebep olan polenlerden uzak durmak ve polen yoğunluğunun fazla olduğu bölgelerde vakit geçirmemek iyi bir çözüm olabilir. Ancak tamamen polenlerden kaçmak bu şekilde mümkün olmayabilir. Dışarıda vakit geçirirken kıyafetlerinize ve saçlarınıza polenler yapışmış olabilir. Bu yüzden eve geldiğinizde kıyafetlerinizi değiştirmek ve duş almak dışarıdan evinize taşıyacağınız polenlerin yaratacağı etkiyi önleyebilir. Kıyafetlerinizi yıkadıktan sonra dışarıya asmak da bu dönemde çok doğru olmayabilir. Dışarıdaki polenler astığınız kıyafetlere yapışabilir ve bu kıyafetleri giydiğinizde yine polenlere maruz kalabilirsiniz. Polen yoğunluğunun günün erken saatlerinde daha fazla olduğu ve yine sıcak, güneşli günlerde dışarıda polen yoğunluğunun daha fazla olduğunu belirtelim. Dışarıda vakit geçirmek istediğinizde polen yoğunluğunun daha az olduğu akşam saatlerini tercih edebilirsiniz. Diğer saatlerde ise maske ve gözlük kullanarak dışarı çıkmaya özen gösterin. Bu sayede polenle olan temasınızı olabildiğince azaltabilirsiniz.
